Matoppskrifter
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

Salat Skrova

Fremgangsmåte:

Vask og del tomatene i 2 eller 4

Del paprikaen i to og fjern alle frø og den hvite hinnen som er på innsiden av paprikaen. Skjær den så i tynne strimler

Del agurken i to på langs og fjern endene og frøene, kutt den så i tynne skiver

Rens og skjær rødløken i tynne skiver

Rens sukkerertene og kok dem 2–3 minutter i lettsaltet vann. Avkjøl dem og kutt dem i biter på ca 1 cm

Hardkokte egg deles i båter

Sardinfileter deles i mindre biter

La Tybos Fetaost renne av i en sil

Bland alt lett og legg tynne skiver av Røkt Hvalskinke innimellom

Drypp olivenolje og limesaft over salaten og kvern til slutt pepper over

Serveres med godt brød til, f.eks chiabatta eller landbrød

Ingredienser:

8 modne Cherrytomater
1 rød paprika
1 hel agurk
1 rødløk
100 g sukkererter
4 hardkokte egg
1 lite glass sorte, gode oliven
60 g sardinfileter, nedlagt i olje
12–16 basilikumblader
100 g Tybos Fetaost
300 g Røkt Hvalskinke
Litt Extra Virgin olivenolje, saft fra 1 lime og grovkvernet pepper

Tips:

Besøk Ellingsen.no for tips rundt hvalkjøttprodukter.

Skrevet av: Siv Hilde Lillehaug
Located in: Hovedrett
{jvrelatives}

Fakta Om

Søk i artikler på Lofoten.com

topptur banner

Besøk Topptur Guiden på Lofoten.com - regionens store oversikt over toppturer, med artikler, presentasjon av fjell, rutebeskrivelser, bilder, film ++ Vil du oppleve PUDDER og heftige skiopplevelser i arktiske fjellområder - Trykk her..

Diskuter artikkel

Aktiviteter & opplevelser

  • Løynvann i Hadsel kommune
    Sportsfiske - artikler

    Legendariske Løynvann

    Da Lofast åpnet i fjor åpnet det seg også nye muligheter for sportsfiskere å fiske i vann som tidligere lå utenfor allfarvei. Et av disse vannene er…
  • Rypejakt, Foto: Frank A. Jenssen/ Stockshots.no
    Jakt - artikler

    Fantastisk start på årets rypejakt

    Rypejakta startet fredag den 10. september og etter første helg meldes det om små forekomster av rype over hele fylket. Men de mange jegerne som kom…
  • skred
    Informasjon topptur

    Sikkerhet

    Sikkerhet Toppturer på ski er forbundet med risiko. Dessverre dør det hvert år personer i skredulykker i forbindelse med toppturer på ski. For å…
  • Taralden
    Magasinet

    Taraldsviktunnelen

    Lofoten.com skrev tidligere i vinter om naturfenomenet ved Taraldsviktinden; en naturskapt tunnel som det er mulig å gå gjennom. Eller som vi gjorde,…
  • VM 2010 er over
    Sportsfiske - artikler

    VM i skreifiske 2010 er over

    Årets VM i skreifiske er over Totalt 541 deltakere, hvor 113 deltakere dro på sjøen fredag under Lofotcupen. På Lørdag under selve VM i skreifiske…
  • sae4
    Magasinet

    Brattkjøring fra Sætertind!

    Sætertindens sørside er bratt og brutal, og kanskje ikke den turen man velger når man er ny i toppturfaget! Få topper kan vise til så bratt kurve fra…
  • anna13
    Magasinet

    "Ski & Sail" i Harstad!

    Parabolflua, Lofoten.com og Anna Rogde arrangerte toppturweekend for toppturentusiaster i Harstadregionen sist helg. Fredag var det foredrag om skred…
  • Charlystua på Fredvang
    Artikler

    Ny tilvekst til Torvmuseet

    Lofoten Torvmuseum på Fredvang har fått en ny tilvekst i det Charly-stua ble flyttet fra Hovdan til museumsområdet på Indresand. Et gammelt hus har…
  • Fisken
    Magasinet

    Fiskefjordtindan, ett påsketips!

    Tidlig i vinter gikk Lofoten.com på Fiskefjordtindan, så tidlig at sola knapt rakk over horisonten. Fra toppen har du utsikt utover hele regionen,…
  • Rånkeipen
    Ballangen

    Off-pistekjøring på Rånkeipen

    Et av de mer ukjente og ubenyttede fjellene for Off-pistkjøring på ski er Rånkeipen i Ofoten. Fjellet er på listen blant Ballangens 10 på topp fjell,…
  • Vikingfestival
    Artikler

    Vikingfestival 2007

    Du har kanskje tenkt tanken: Hvordan ville det være å vandre rundt blant vikingene på Borg for over 1000 år siden? Lyden av menn som gjorde våpen og…
  • 1004263_polarzoo_top
    Artikler

    Japansk TV på Polar Zoo

    I helga var et stort japansk TV-selskap på besøk hos Polar Zoo i Salangsdalen. Daglig leder Cato Haakseth forteller til Lofoten.com at teamet fra…
  • 100608_kvalmuseum_top
    Artikler

    Norsk Kvalfangermuseum, Reine i Lofoten

    Norsk Kvalfangermuseum, Reine i Lofoten – Offisiell Åpning, søndag 13. juni 2010 Norsk Kvalfangermuseum inviterer til Åpen Dag, søndag den 13. juni…
  • Lofoten Freeride, Foto: Stockshots.no
    Vågan

    Finale i Norgescup Lofoten Freeride 2011

    Gimsøya i Vågan Kommune ble valgt som finaleplass i Norgescup Lofoten Freeride.
  • helligtinden
    Tjeldsund

    Helligtinden - Et skiparadis

    Et lokalt skiparadis på Tjeldøya! Tusen høydemeter og minst like bredt, fullt av muligheter for mange, men bortsett fra de 200 øverste høydemetrene…